Как мама с ребенком работает удаленно
Работает удаленно, уделяет время ребенку, много путешествует и не забывает о себе — кажется, речь о супергероине из Вселенной Marvel? Кажется, что обычная русская мама не может себе это позволить? А вот и нет. Копирайтер Алена Захарова расскажет, как у нее получилось.
Как начать работать дома
Я родила дочь Алису в 31 год. К этому времени я 7 лет проработала копирайтером на фрилансе и получала 40-50 тысяч рублей в месяц с трех заказчиков. Помимо удаленки я работала в рок-клубе и мастерской кастом-велосипедов, поэтому развивать клиентскую базу не видела необходимости. После родов у меня осталось 0 заказчиков, в мастерской произошел переворот, рок-тусовки для меня закрылись, потому что маленькому ребенку в клубе слишком шумно и людно. Фактически, я оказалась в стандартной ситуации многих матерей — работы нет, денег нет, ребенок орет, что делать, непонятно.
В идеале первые полгода после родов женщине нужно восстанавливаться, ходить на обследования и привыкать к тому, что вся ее дальнейшая жизнь будет поиском идеального баланса между карьерой и воспитанием нового человека. На практике женщины выходят на удаленку практически сразу, когда ребенок родился. При этом 7 из 10 женщин страдают от чувства вины. Инстаграмы «богатых и успешных» показывают идеальную картинку совмещения карьеры и ребенка. В реальности пока не наладится режим, быт и не появятся постоянные заказчики, ты физически не успеваешь одной рукой нянчить ребенка, другой писать проект. И это нормально, для всего нужно время.
Как маме работать, совмещая уход за ребенком от нуля до трех лет
Основной бонус детей до года — они находятся в пределах одной квартиры. Их нужно кормить, укладывать спать и вовремя подсовывать игрушки, которые можно сжимать и грызть. Из 12 дневных часов 6 я тратила на дочь и 6 на работу. Это неплохие показатели для удаленщицы, которая «начинает все заново». За эти 6 часов можно написать три неплохих текста или проадминить группы в фб и корпоративный Инстаграм. Доход на этот период будет составлять от 10 до 20 тысяч рублей. В моем случае это был копирайтинг и трехчасовая смена оператора на телефоне ночью. Основная задача в этот период — выкладываться по полной и искать постоянных заказчиков. Как только дети начинают ходить и разговаривать, рабочий график сжимается и становится неравномерным.
Пока ребенку не исполнился год, ищите стабильных долгосрочных заказчиков.Совет
Самый сложный период для мамы на удаленке — это «от года до трех». В идеале в эти два года нужно уйти на полный фриланс. Если раньше ребенок только ел, спал и ползал, то теперь он ходит, падает, проявляет интерес к общению. При этом он все еще очень сильно привязан к матери и не понимает слов «мне нужно работать».
Пока моей дочери не исполнилось три, я работала по ночам. Выгоднее всего оказалось взять несколько проектов в рекламных агентствах и один контент-менеджмент для стабильного оклада. Примерный заработок: 35-50 тысяч рублей в месяц. Главное преимущество фриланса и удаленки — всем плевать на твой декретный статус. Найти работу «в реале» намного сложнее. Можно вообще не говорить, что у тебя есть ребенок, но это спровоцирует кучу неудобных моментов на митапах и скайп-конференциях. В итоге хороший заказчик может соскочить. Поэтому нужно обязательно проработать в сопроводительном письме абзац про ребенка, и как вы собираетесь вписывать воспитание в рабочий график. Типс энд трикс: на слово «няня» работодатели реагируют лучше, чем на «мои родители посидят с ребенком, если нужно».
Всем плевать, в декрете ли вы, но лучше честно сказать, что у вас есть ребенок. На слово «няня» заказчики реагируют лучше, чем на «мои родители посидят с ребенком».Совет
Для того, чтобы не слететь с катушек от двойной нагрузки, обязательно нужно оборудовать отдельное рабочее место. Свой рабочий стол, хороший стул или кресло-мешок — это мастхэв, спина скажет вам спасибо после 6-8-12 часов сидения. Если вы счастливая жительница однокомнатной хрущевки, как и я, проявите хитрость и зонируйте квартиру. С полутора лет дети прекрасно понимают значение слова «мое». Кресло-мешок, планшет и стол это мое. К ним прикасаться нельзя. Такая установка рано или поздно спасет от седых волос после случайного CTRL+A + Delete недельных трудов. От маленького ребенка сложно спрятаться в небольшой квартире, поэтому я работаю на балконе.
Как снять с себя домашние заботы и жить как человек
Маме на удаленке очень важно научиться делегировать как можно больше домашних дел. Уборка, стирка, глажка — всем этим могут заниматься специально обученные люди.
Еда
Продукты я заказываю через сервис iGoods. Еду готовлю сама или заказываю с доставкой из ресторанов.
Уборка
Убирает у меня женщина, которую я нашла в местной мамской группе. Приходит она три раза в неделю; за уборку без чистки бытовой техники берет 700 рублей.
Уход за ребенком
В идеальном мире в три года все дети идут в чудесный садик, где их ждут приветливые воспитательницы и чудесные одногруппники. На деле в три года ребенка ждет муниципальный садик с невкусной кашей и усталой нянечкой. Частные садики не заменяют муниципальные — в них все заточено под раннее развитие и гонку за результатами, при этом дети так же живут по режиму. Для меня идеальным выходом стала няня, которая приходит по необходимости и разгружает меня перед дедлайнами. Все остальное время Алиска тусуется дома рядом со мной. Алфавит и математику мы изучаем на рабочей клавиатуре.
Общество заточено под постоянное давление на работающих мам. Скорее всего, родственники и посторонние будут лить вам в уши, что няня и домработница — это «ты с жиру бесишься». На самом деле делегирование бытовухи спасает от профессионального и родительского выгорания.
Если супруг сам не работает на фрилансе, то скорее всего, придется выслушивать «ты все равно весь день дома сидишь, могла бы и убрать сама, зачем мы тратим деньги на домработницу». Даже если ты зарабатываешь столько же, сколько и муж, или даже больше, будь готова к «ты сидишь дома в декрете». Что делать? Продолжать работать и строить карьеру. Лирика лирикой, но или всю жизнь просидеть в хрущевке и видеть море только в Инстаграме, или строить карьеру и жить на полную катушку. Вместе с ребенком, конечно же.
Родственники и посторонние будут лить вам в уши, что няня и домработница — это «ты с жиру бесишься». На самом деле делегирование бытовухи спасает от профессионального и родительского выгорания.Совет
Чем дольше работаешь на удаленке, тем больше времени занимают вопросы карьеры. Бытовуха устаканивается, ребенок растет и становится зрелой личностью. Опыт работы и связи провоцируют рост заказов. Как только понимаешь, что впереди пять дедлайнов одновременно, а ты в час ночи еще не завтракала, это оно — карьера скребется в дверь. Значит, вы достигли своего максимума в этой ценовой вилке и надо поднимать цены и отказываться от наименее интересных проектов. Тут есть опасность начать тащить на себе вообще все в погоне за деньгами. Но в таком ритме долго не протянешь. Два-три месяца и привет, выгорание.
Составляем расписание рабочего дня на удаленке
Идеальная мама следует строгому тайм-менеджменту на удаленке. Я видела таких в Инстаграме. Все расписано по минутам — подъем, завтрак, прогулка с детьми, работа, секции и кружки, посиделки с подруженьками. У меня это не работает. Может быть, работать с планированием действительно легче. Но пока что тайм-менеджмент не подходит моей дочке, она типичная анархистка. Поэтому я распределяю день на три зоны: дочь, работа и отдых. В каждой зоне определенное количество часов, которые рандомно распределяются в течение дня.
Очень важно спать ночами. Дневной сон не восполнит ресурсы так, как ночной. Я пробовала работать ночами до пяти утра. Как итог депривация сна, депрессия и упадок сил.
Сейчас я работаю на смеси фриланса и удаленки. У меня есть проект, над которым мы работаем строго с 8 утра до 13 дня. И есть задачи по копирайтингу, которые распределяются произвольно по моему графику. По факту я работаю от 6 до 8 часов в сутки 3-4 дня в неделю, зарабатывая 45-65 000 рублей.
Как только понимаешь, что впереди 5 дедлайнов, а ты в час ночи еще даже не завтракала, пора повышать цены.Совет
Отдых после работы – море, бары и старый Таллинн
Уметь отдыхать это очень, очень важно! Подойдет любое хобби, включая «потюленить на диване под «Анатомию страсти». Я выделяю два часа в сутки на себя. Вначале было безумно стыдно, что я не тратила это свободное время на воспитание Алиски, яжемать… Теперь я понимаю, что это было самое разумное решение в моей жизни. Если не давать себе отдыхать, не наполнять мозг новой информацией, ты ничего не сможешь дать ребенку, хоть сутки напролет с ним проводи. Поэтому два часа в день я бегаю, или смотрю сериалы, или ремонтирую велик, или залипаю в новых корнерах Л`Этуаля. Время для себя. Время для себя. Проговаривать как мантру, пока не уйдет стыд «яжематери».
Для того, чтобы не чувствовать себя матерью-ехидной, работайте над общими с ребенком интересами. Гораздо проще работать дома, когда рядом с тобой тусуется маленький человек, с которым ты близка. У нас с Алиской общее хобби — путешествия. Летом мы всегда уезжаем работать на море, зимой летаем в горящие туры. Круглый год ходим в походы, плаваем на лодках, живем по несколько суток в палатке. Когда есть общее хобби, гораздо проще объяснить детям, почему маму нельзя отвлекать, когда она работает.
Путешествия с детьми офигенно интересны. Дети действительно воспринимают мир по-другому, у взрослых взгляд уже замылен. Мы с Алисой завели традицию каждый месяц выбираться в Прибалтику или Скандинавию. В Питере это предельно просто, доехали до Финляндии, а дальше паромом. Паром — это огромное пространство, забитое спа, рестиками и детскими комнатами. Целая палуба детских комнат, где можно оставить ребенка и тихонечко свалить в бар. Принцип идеального отдыха мамы с ребенком — позволить себе отдыхать.
Удаленную работу начинаешь ценить по-настоящему, когда пакуешь чемоданы и сваливаешь на море на все лето или даже до конца бархатного сезона. Я не самая богатая и успешная удаленщица, поэтому мы ездим в Ейск (Краснодарский край). Эти три месяца моря, солнца и вкусной еды дают заряд на весь оставшийся год. В прошлом году за время отпуска Алиска выросла на 14 сантиметров и начала намного лучше разговаривать. Работа на море ничем не отличается от работы дома. Главное — стабильный вайфай. В прошлом году двое из моих работодателей даже не поняли, что я работаю не из дома.
Когда есть общее хобби, гораздо проще объяснить детям, почему маму нельзя отвлекать, когда она работает.Совет
На нашем мамском форуме часто спрашивают, как найти подработку в декрете. Считаю, что в декрете нужно полноценно работать. Подработка для мам — это обычно значит «ты будешь впахивать как лошадь, а мы все равно будем платить тебе копейки, потому что деваться тебе некуда бебебе». Полноценная удаленная работа будет выгодней и по деньгам, и по количеству часов. Среди женщин на форуме типично фриланс- профессия только у меня и еще у одной мамы: я копирайтер, она иллюстратор. Все остальные работают в тех же сферах, что и до декрета, только удаленно.
